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Le bento de Florence Bigot

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Preparation steps

Le bento vu par Florence Bigot – Blog Un flo de bonnes choses

Etapes de préparation

  1. Le bento complet et équilibré de FLO 
    Beaucoup de fraîcheur, et la part belle aux légumes et fruits de saison ! L’équilibre entre protéine, féculents et légumes variés pour un déjeuner complet.
  2. Composition : 
    • Farfalles complètes au pesto rosso, noix de cajou
    • Saucisse blanche aux herbes, grillée
    • Brocoli vapeur
    • Tomates aux gomasio
    • Cerises
    • Fontainebleau (fromage blanc et crème fouettée) à la cannelle
    • Tranches de melon
    • Salade de concombre à l’huile d’olive et citron, graines de courge
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