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Tian de légumes

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Temps total
35 minutes
Difficulté
facile
Temps de préparation
15 minutes
Temps de cuisson
19 minutes

Etapes de préparation

  1. Épluchez l’oignon et émincez-le (MandoChef 1/verrou). Mélangez-le avec 5 ml d’huile olive (Ravier 300 ml). Étalez l’oignon dans le Micro Pro Grill.
  2. Tranchez la courgette lavée, non épluchée et les tomates (MandoChef 3/verrou). Mélangez les tranches de courgette avec 10 ml d’huile restant.
  3. Alternez les tranches de tomates et de courgette sur l’oignon pour recouvrir la totalité du Micro Pro Grill.
  4. Saupoudrez les herbes et l’ail dessus, salez, poivrez et faites cuire environ 10 mn à 900 watts, Couvercle position haute. Laissez reposer 5 mn et poursuivez la cuisson environ 9 mn à 900 watts, Couvercle position haute. Laissez reposer 10 mn.
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Ingrédients

Pour 2 personnes

  • 1 oignon
  • 15 ml d’huile olive
  • 1 courgette
  • 3 petites tomates
  • 2 ml d’herbes (thym, origan, marjolaine…)
  • 2 ml d’ail séché en poudre
  • Sel et poivre
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