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3 raisons pour lesquelles l’eau infusée est meilleure que l’eau ordinaire

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Notre corps contient environ 60% d’eau et l’apport quotidien recommandé est d’environ 8 verres par jour (0), alors pourquoi est-il si difficile de tout ingérer ? L’eau ordinaire peut être fade. Alors pourquoi ne pas apporter un peu de couleurs et de saveurs à votre consommation quotidienne d’eau avec l’infuseur écologique réutilisable pour Eco Bouteille 750 ml ou la Gourde infusion 700 ml ?

Voici 3 raisons pour lesquelles l’eau infusée est meilleure que l’eau ordinaire :

1. Cela vous fait vous sentir mieux. (1)

En buvant suffisamment d’eau, vous vous hydratez et vous vous sentez plus énergique. L’infuseur rend l’eau plus savoureuse et moins ennuyeuse, et vous êtes donc plus susceptible de boire plus. Commencez avec seulement 500 ml de plus que ce que vous buvez actuellement et vous verrez la différence !

 

2. Augmentez votre niveau d’énergie (2)

Si vous travaillez dans un bureau, vous pouvez probablement comprendre l’envie d’une ou deux collations. Essayez de boire un peu d’eau lorsque vous avez un petit creux. Le plus souvent, quand on a faim, on est déshydraté. Alors, optez pour de l’eau infusée plutôt que pour des encas sucrés.

 

3. Augmentez votre niveau d’énergie (3)

Attrapez votre bouteille d’eau infusée et sentez un regain d’énergie. Nos Eco Bouteilles réutilisables sont également parfaites pour suivre votre consommation quotidienne.

L’infusion de l’eau permet de s’hydrater encore plus facilement et plus agréablement. Transformez votre consommation quotidienne de 2 litres en une alternative rafraîchissante et saine qui sera excellente pour toute la famille.

Avec notre Gourde infusion 700ml, vous pouvez faire toute une gamme d’infusion d’eau délicieuses. Essayez ceci :

  1. Prenez votre Planche à découper et votre Couteau à tomate.
  2. Découpez vos ingrédients pour les adapter au réservoir pour fruits de la Gourde infusion 700 ml ou à l’Infuseur Eco Bouteille.
  3. Placez vos petits morceaux de fruits, légumes ou herbes à l’intérieur de la Gourde infusion 700 ml et placez l’infuseur à l’intérieur de votre Eco Bouteille 750 ml. Sinon, placez les morceaux sélectionnés directement dans la Gourde infusion 700ml. Votre bouteille doit être vide.
  4. Remplissez votre Eco Bouteille ou votre Gourde infusion 700ml avec de l’eau, et secouez-le si vous devez le boire immédiatement. Sinon, vous pouvez verser votre eau dans le réfrigérateur et la laisser infuser.
  5. Plus vous la laisserez infuser longtemps, plus les saveurs seront fortes.

Idées pour les infusions

Essayez quelques-unes des combinaisons suivantes ou soyez créatif et faites votre propre brainstorming 🙂

Combinaisons pour votre accessoire d’infusion de fruits: Gourde infusion 700 ml

Pomme épicée :

  • 3 tranches de pomme
  • 1 noyau de pomme sans pépins
  • 2 bâtons de cannelle (coupés en deux)

Citrus rafraîchissant :

  • ¼ framboises surgelées
  • ½ orange
  • ½ citron

Combinaisons pour votre Infuseur Eco bouteille

Concombre frais et menthe : 

  • Fines tranches de concombre
  • Citron vert
  • Feuilles de menthe

Eau thermale : 

  • Myrtilles
  • Tranches d’orange

Conseil Tup : Une fois que vous avez fini votre eau, vous pouvez simplement remplir votre bouteille. L’infusion sera moins forte, mais elle sera toujours délicieuse et plus durable. Et c’est tout. N’oubliez pas de partager vos infusions préférées avec nous sur les réseaux sociaux !

 

 

Sources:

(0) https://www.healthline.com/nutrition/7-health-benefits-of-water

(1) https://www.nytimes.com/2018/07/09/well/hydration-thirst-water.html

(2) https://www.health.harvard.edu/healthbeat/fight-fatigue-with-fluids

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